Лукът, Чесънът и Лимонът: Три Супер Лечебни Средства за Духа и Тялото

Чесън, мед, лимон и куркурма

Лук, чесън и лимон. Това са имената на едни от най-големите дарове, които Майката Природа е сътворила специално за нас. Мнозина не харесват двете луковици поради характерния им пиперлив и силен аромат, каращ очите понякога да сълзят. Но това са само изкуствено създадени културни норми, нямащи нищо общо с нуждите на човешкия организъм. А истината е, че консумацията на тези хранителни продукти, както и комбинирането им в едно, носи само ползи за здравето.

Виж Препоръчан Продукт

И трите средства са широко прилагани не само в нашата народна медицина, но и в тази на други държави, често разделяни от континенти помежду си. Да не говорим, че са едни от най-разпространените и култивирани навсякъде продукти. Не можете да ги срещнете единствено на Северния полюс и в Антрактида. Те са и едни от най-древните – техни остатъци са намерени в селища от бронзовата епоха. Нека видим, какво имат да ни предложат.

Природната Аптека – Изпълнена с Безплатни Антибиотици!

Питали ли сте се някога, защо лекарите предписват и препоръчителна диета, паралелно с рецептата за лекарства? Повечето от тях имат естествената способност да вдигат нивата на имунна защита и да убиват бактериите. Затова и при разстроен стомах най-добре е да консумираме изкиснато краве или овче сирене, пълнозърнести крекери, масло и картофи. Първите две са богати на пробиотици, които да ни подсилят, а другите буквално ни запушват.

домати и лук

Цитрусите, към които спада и лимона, пък са наситени с витамини от групите B и C. Лукът и чесънът са естествен антибиотик. Там се крие и причината за широкото им разпространение в различните кухни по света – нашите прадеди естествено са усещали, че стават по-здрави и могат да оцелеят на условия на краен студ или жега, ако ги консумират.

Те са и едни от малкото, върху които токсичната страна на готвенето не оказва влияние. Можете да ги печете или варите – хранителната им стойност и нивата на полезни вещества ще си останат същите. Само не ги пържете, тъй като този метод на топлинна обработка е крайно нездравословен за всякакъв вид продукти.

Ето и другите най-добри натурални антибиотици:

  • Боб и Леща;
  • Куркума и Мед;
  • Боровинки;
  • Кромид Лук и Чесън;
  • Билката Ехинацея и Подправката Куркума;
  • Годжи Бери;
  • Масло от Риган;
  • Лимон.

Тибетски Режим за Пречистване на Кръвта:

Държавата-майка на будизма и неговото физическо въплъщение – Далай Лама – е Тибет. Местното население се слави като едно от най-дълголетните на планетите, а обитателите на планинските райони на Хималаите – шерпите са единствените, които могат да преведат алпинистите, решили да покорят някой от върховете, до недостъпните чукари и то без да използват кислородни маски и помощни средства.

Тибетски чай

Носят се слухове, че това е била територията на древна Атлантида, а в подземни тунели в пещерите по планинските местности все още има хора от тази древна цивилизация, които са изпаднали в състояние на медитативен полусън и пазят знанията за Земята. Местните има много рецепти за поддържане на дълголетието, а всеки един от тях сигурно знае и кои са 10-те храни, които най-много влияят на кръвното налягане.

Ето и един техен начин за приготвяне на чай за пречистване на кръвта с лимон, лук и вода:

  1. Взимат се 300 гр. кромид лук и 1 кг. лимони, които се нарязват на ситно и се кипват в 1.5 л. вода.
  2. Оставят се така към 15-20 минути, за да могат и двата продукта да освободят полезните си вещества.
  3. Чаят за пречистване на кръвта се пие 25 поредни дни по 1-2 чаши сутрин и то – задължително на гладно!

>> Вижте Още Рецепти за Чай в Нашия Блог

Полезни Свойства на Лука – Приятел на Бъбреците и Холестерола

лукови глави

Тази ядлива луковица е едно от най-старите култивирани растения от хората. Лукът е богат на много полезни вещества, сред които основните са минералите сяра, натрий, калций, фосфор и магнезий, както и комплекс на витамините B, C и E. Той съдържа и голяма концентрация на вода и някои от най-основните аминокиселини. Древните славяни са имали специална поговорка за него, която гласи, че той има способността ‘и от седем болести наведнъж да лекува’.

Основните му полезни за тялото функции са следните:

  • Подобрява Действието на Бъбреците;
  • Помага за Правилното Отхрачване и Освобождаване от Излишната Слуз;
  • Понижава Нивото на Лошия Холестерол LDL и Мазнините в Кръвта;
  • Регулира Нивото на Кръвната Захар;
  • Повишава Апетита;
  • Действа Положително на Черния Дроб и Жлъчката.

Защо Плачем, Когато Разрежем Лук?

лук и готвач

Пиперливият аромат, който често ни кара да отроним по някоя друга сълза, докато готвим, се крие в клетъчната структура на луковицата. Тя се състои от 2 части – ензимите алианази и аминокиселинни сулфоксиди. Първите нарушават целостта на сулфидите и се получават сулфенови киселини, които впоследствие се разпадат на газ, наречен сон-пропанетал-S-оксид, който веднъж попаднал в очите и реагирал с водата вътре в тях се превръща на слаб разтвор на сярната киселина, който ни кара да плачем.

Полезни Свойства на Чесъна – Действа и Срещу Болести

чесън

Чесънът е незаменим продукт в кухнята на повечето държави по света, включително и в нашата. Сложете скилидките му в което и да е ястие и то ще стане една идея по-пикантно и ароматно. Той съдържа и богат набор от антиоксиданти и ензими, които са главните отговорници за формирането и здравината на нашата костна система и метаболизъм, съединителната тъкан, усвояването на калций от тялото и хармоничната работа на щитовидната жлеза. Богат е още и на витамините B6 и C, както и фосфор, селен и калций.

Ето и главните му задачи в човешкия организъм:

  • Подобрява Кръвообращението;
  • Грижи Се за Нормалните Нива на Кръвна Захар и Холестерол;
  • Поддържа Нивата на Имунитет Високи;
  • Мощен Антибактериален и Антисептичен Агент.

Полезни Свойства на Лимона – Добър за Свещи, Салати и Нашето Здраве!

щайга с лимони

Безчет са приложенията на този видоизменен от човека цитрусов плод. От него се правят свещи с етерични масла и освежаващ аромат. Той е основна форма на салатен дресинг, а изсушените му кори са чудесен хендмейд ароматизатор за стая. Чудесен антибактериален и почистващ агент. Добавете го към всяка билка заедно с лъжица мед и получавате чудесен чай.

Ето и най-важните му свойства:

  • Предпазва от Вирусни и Простудни Заболявания, Укрепвайки Имунитета;
  • Помага на Тялото да Извърши Цялостна Детоксикация;
  • Пречиства Жлъчката, Кръвта и Черния Дроб;
  • Предпазва и Премахва Свободните Радикали;
  • Освежава, Почиства и Ароматизира.

Здраве от Природата – Най-Добрата Защита!

природа

Природата ни е дарила с толкова богата гама от повдигащи имунитета средства, че трябва да се засрамим, че често пренебрегваме нейните дарове, които съдържат естествени пробиотици и аналгетици. Ако се стараехме по-често да наблягаме именно на консумацията на такива, а не на вредните бързи решения, то може би щяхме да сме по-здрави и щастливи.

Нашите тела са част от природата, защо да прекъсваме хармоничната връзка помежду им, ако принадлежим към една и съща екосистема?

Виж Препоръчан Продукт

20 чая детокс книга
50 съвета шейкове книга
11 мита отслабване книга

Leave a Reply