Много рядко се замисляме за състоянието на своите стави. Почувстваме ли болка в областта на гърба, кръста, китките и гръбнака, първо правим всичко възможно, за да отмине по-бързо. Но не и как и защо е…

Детокс наричаме процесът по пречистване на тялото от паразити, вредни вещества, бактерии и токсини. Можете да гледате на него и като на преминаване към по-здравословен начин на живот. А той изисква подбор на подходящо меню.…

Всеки е усещал чувството на неприятно присвиване на стомаха. Колкото по-далеч е най-близката тоалетна, толкова по-зле. Влошеното стомашно-чревно здраве е един от първите симптоми на заразяване с паразити, бактерии и други видове неприятни микроорганизми. Вече…

Колкото повече наближават празниците, с толкова повече умиление се сещаме за ястията, традиционно отрупващи коледната трапеза. Но преяждането може да има и много негативни последици за тялото. В краткосрочен план, те се изразяват в последващото…

Хората започват да водят все по-забързан начин на живот. Той носи със себе си тревожност, симптоми на депресия, негативна енергия и най-вече – стрес. А дори Световната здравна организация (СЗО) вече е признала, че последният…

Многобройни са благата на Майката Природа. Сред билките и растенията, сътворени от нея, можем да открием своеобразен лек за всяка наша болежка. Страдате от прекомерна страст към сладкото, но не искате да трупате излишно тегло?…

Сексът е най-интимното преживяване, което двама души могат да споделят. Но, на повечето хора им е изключително трудно да говорят за него. Задръжките често водят до психологични смущения, които пък се изразяват във физиологичен аспект.…

Сигурно рядко се сещате, че имате мигли. А те са повече от важни за изразителността на очите. Но не само! Имат и важната функция да предпазват окото от навлизането на фини прахови частици (ФПЧ), мръсотия…

Може и никога да не си го признаят. Но повечето хора на възраст между 20 и 40 г. са пушили от цигара с марихуана поне веднъж. За някои от тях, това се превръща и в…