Архив на категория: Блог

Как да Се Къпем Правилно и Да Изберем Козметика

А вие как се къпете? Има ли правила или препоръки за къпането? Вана или душ, топъл или студен? Какви продукти и процедури следвате? Тялото ти е храм. А ти, самият, си богът или богинята, на…

Лунна Диета – Чудесен Метод за Есенен Детокс

Чували ли сте за лунна диета? Сигурно, да. През последните няколко години, тя се превърна в истински хит за отслабване и детоксикация на тялото през есенния сезон. Тенденциите в модата и диететиката не са много…

Причини за Болки в Ставите, Гърба и Кръста – Как Да Се Справим през 2022

По данни на Световната здравна организация (СЗО), най-често от болки в ставите, гърба и кръста страдат хора над 45 г. Онова, което е по-притеснително, обаче, е все по-честата проява на артрит и остеохондроза сред тези…

5 Ритуала за По-Красива и Свежа Кожа преди Лягане

Защо някои хора просто могат да събудят и да имат перфектно свежа и красива кожа? Докато други стават и лицето им е подуто и осеяно с тъмни кръгове и околоочни торбички. Експерти дерматолози твърдят, че…

Добър Слух и Здрави Уши – 5 Естествени Начина за Запазването им

Способността за добро и нормално възпроизвеждане на звук ни показва, къде точно се намираме в света. Освен това ни помага да се ориентираме в него. Нашият слух е едно от 5-те основни сетива, които ни…

Алое Вера за Разширени Вени – 5 Невероятни Ползи от Растението

Многобройни са благата на Майката Природа. Сред билките и растенията, сътворени от нея, можем да открием своеобразен лек за всяка наша болежка. Страдате от прекомерна страст към сладкото, но не искате да трупате излишно тегло?…

Комбинирайте Храни + Йога за Очи за По-Силно Зрение

Очите са може би най-изразителната част от човешкото тяло. Те могат да бъдат леденостудени. Но от тях могат да прехвърчат и искри. Както и да струи „музика, лъчи“, по думите на великия поет Пейо Яворов.…

5 Начина за Сваляне на Кръвната Захар и Превенция на Диабет

Сигурно сте чували, колко вредна е захарта. Опитвате се да я ограничите от диетата си, защото може да ви накара да натрупате излишно тегло. Онова, което мнозина не осъзнават, обаче, е, че в най-чистата си…

5 Храни за По-Добра Памет и Концентрация през 2022 г.

Рене Декарт е считал, че човешката душа се намира в мозъка. На същото мнение са били и древногръцките философи Херофилус и Гален. Свикнали сме да считаме сърцето за най-важният орган в човешкото тяло. Ако погледнем…

Най-Добрите Съставки за Отслабване – Кои Плодове, Растения и Билки Да Ядем?

Ех, мечтаното слабо и вталено тяло! Колко пъти сме се вглеждали в огледалото, искайки да бяхме с няколко килограма по-леки. Както и любовните ни дръжки да не стърчат толкова, действайки издайнически за страстта ни към…