Вероятно всеки от нас е чувал думата „кефир“. У нас тя придоби по-голяма популярност през последните години, като днес на пазара се срещат все повече разновидности от най-разнообразни марки. Българинът е върл фен на млечните…

Човешкото тяло е изключително сложен биологичен механизъм, задвижван от правилната работа на редица ключови системи и органи. Всъщност, то е изключително чупливо, макар и тъканите му да имат изключителни способности за регенерация. Може да се…

Skin Fasting (Гладуване на Кожата) – Термин, първоначално въведен преди близо десетилетие от японската марка Mirai Clinical, гладуването на кожата се отнася до практиката на отказ от продукти за грижа за кожата за определен период…

Варикозно-разширените вени са хронично заболяване. Те са признак за съществуването на проблем с артериалното налягане и изпомпването на кръвта в тялото. Могат лесно да бъдат разпознати по наличието на телеангиектазии. Това са т.нар. ‚паякообразни‘ или…

2020-та ще остане в съзнанието ни по много начини. Нищо чудно след години да разказваме за нея на децата си, а те да гледат на нас като на супергерои. Но всяко поколение има своите предизвикателства…

Ухапването на кърлежите не винаги трябва да се свързва с инфекция, но времето играе важна роля, така че трябва да се отървете от паразита възможно най-скоро.  В случаите, когато белегът от ухапване от кърлеж започне…

Стремежът към съвършенство е неотклонна част от човешката природа. Почти никога не се харесваме достатъчно, когато се погледнем в огледалото. Винаги намираме допълнителни трески за дялане. Затова е и важно да не забравяме, къде се…

DASH Диета – едно от най-популярните решения за здравословно отслабване в САЩ и на Запад. Но тя първоначално е разработена, за да помогне на хората, страдащи от хипертония, да регулират кръвното си налягане по един…

Репродуктивната и сексуалната функция са едни от най-важните за човешкия организъм. Благодарение на този дълбоко вкоренен инстинкт за самосъхранение на вида чрез неговото продължение, ние сме оцелели и в най-подтискащите условия. А също, не само…

Напоследък все по-често се говори за това, колко вредни за нашия организъм са въглехидратите. Най-общо казано, това са всички захари, нишестета и фибри. По-полезните от тях могат да бъдат открити в различните видове плодове и…