Въглехидратите – Можем Ли Да Ги Превърнем от Враг в Приятел?
Напоследък все по-често се говори за това, колко вредни за нашия организъм са въглехидратите. Най-общо казано, това са всички захари, нишестета и фибри. По-полезните от тях могат да бъдат открити в различните видове плодове и…