В тази статия ще разгледаме как е възможно косата ни да изглежда по-здрава и силна като се използват единствено 100% натурални методи. Всяка жена (но често и мъжете) иска косата й да бъде силна, здрава, лъскава и плътна, а ефектът да бъде дълготраен. За да поддържаме своята коса силна и здрава, постоянно трябва да използваме висококачествени и натурални продукти, които не увреждат косата или скалпа. Правилното хранене, може би подкрепено от различни витамини и добавки, със сигурност може да помогне за укрепването на косата.
Както вече споменахме, препоръчително е да се използва мек шампоан, който да почиства кожата на главата в дълбочина, без да й вреди. Подходящ балсам също би бил полезен в тази насока, тъй като с негова помощ могат да се премахнат всички заплитания и възли в косата. Така тя става по-лесна за оформяне и смекчаване.
В своите ежедневни грижи, много жени прибягват до използването на различни маски за коса, които са високо питателни и подхранващи за корена на косъма. Всички тези средства имат способността да овлажняват кожата на главата, както и самата коса от корена до върха като едновременно с това спомагат за това тя да бъде предпазена от външни увреждащи фактори като сушене, вятър и силно слънце и смог. Подхранващо олио, е задължителен продукт, ако искате косата ви да се чувства жива и красива отвън и отвътре!
Прочетете цялата статия, която следва, за да научите още ценни и ефикасни методи за грижа за косата в домашни условия. Благодарение на тях ще можете да оказвате качествена ежедневна грижа за косата.
Външни Фактори, Които Влияят на Косата
- Козметика за Коса – Измиването и оформянето могат да подхранят косата и скалпа – но също така могат да ги увредят. Честото миене на косата може да причини изсушаване на скалпа и да доведе до дразнене, особено ако водата е твърде гореща, шампоанът ви е твърде агресивен или използвате съдържащи алкохол лосиони за коса, стилизиращи гелове или стилизиращи спрейове, които атакуват кожата и косата. Не всички продукти за коса са препоръчителни. Тук бихме ви препоръчали обаче ефикасното масло за коса Oilme Botanical Care . Температурата на водата не трябва да бъде по-висока от 35°C, докато шампоаните обикновено трябва да се нанасят само веднъж и след това трябва да се измият обилно, след като са им дадени няколко минути да подействат. Шампоанът трябва да се нанесе само два пъти, ако косата ви е много мръсна. Боята за коса оказва огромен стрес върху структурата на косъма и може да раздразни скалпа. Следователно не трябва да се използва прекалено често. Освен това, след къдрене или боядисване на косата трябва да използвате мек, подхранващ шампоан, за предпочитане за суха или увредена коса. Щипките за къдрене и сешоарите имат предимно отрицателен ефект и за да предотвратите начупването на косата, ще се наложи допълнителна грижа след използването на някой от тези уреди.
- Диета – Скалпът и корените на косата на тези, които се хранят с достатъчно здравословна и питателна храна, са снабдени с необходимите количества хранителни вещества. Докато редките случаи на недохранване могат да предизвикат нарушения в растежа на косата, които в крайна сметка водят до загуба на коса. Няма специални диети, които насърчават развитието на красива коса или предотвратяват падането й.
- Климат – Скалпът и косата изсъхват на студа, топлината, както и когато нивото на влажност е ниско. Косата губи блясъка си и става матова и трудно се разресва. Освен това развива по-лесно статичен заряд. Скалпът се стяга и след това започва да сърби и да се лющи, което предизвиква силно раздразнение. Доказано е, че състоянието на скалпа е пряко свързано със здравето и вида на косата. Това води до нуждата от ефикасна терапия за коса. Екстремните метеорологични условия са склонни да влияят негативно на нивата на влага в косата и най-вече водят до накъсване и увреждане. Например, излагането на много горещо време и UV лъчи може да доведе до пожълтяване и увреждане на външния слой на косата. Ето защо е важно да предпазите косата си от вредите на околната среда.
- Слънце – да разгледаме по-специфично влиянието на слънцето върху състоянието на нашата прическа. Доказано е, че UV лъчите от слънцето не само изрусяват косата, но и могат да я изсушат. Скалпът често губи влага поради слънцето и може да сърби или да се лющи. Ако имате светла или тънка коса, скалпът ви е по-вероятно да изгори. Излагането на слънце може да причини изсушаване на косата или така нареченото фотостареене. Слънчевата светлина върху човешката коса причинява фотодеградация. Също така, UV лъчите променят физическите свойства и химическия състав на косата. Увреждането на свободните радикали води до избелване поради окисление на меланина и причинява разграждане на протеина, увреждане на кератина, разграждане на триптофана, което прави косата крехка и суха. Можете лесно да предпазите косъма от всички тези негативни въздействия с помощта на най-добрите продукти за коса.
- Замърсена Околна Среда – Замърсителите на въздуха атакуват косата и скалпа и могат да ги изсушат. Това може да причини дразнене на скалпа със зачервяване, сърбеж и парене, както и пърхот.
- Възрастови Промени – Косата и скалпът на човек стават по-сухи с напредване на възрастта. Загубата на цвета на косата и появата на сиви косми е най-очевидната промяна, която настъпва, когато пигментът на клетките в корените на косата започва изчезва. По-млади жени с хормонални нарушения и по-възрастните жени, преминаващи през менопаузата, често губят коса поради намаляването на производството на естроген, но състоянието рядко прогресира до степента, в която се среща при мъжете.
Загуба на Коса – Причини
Загубата на коса е проблем, който засяга всеки в даден момент от живота. Освен това състоянието не засяга само по-възрастните хора. Мнозина започват да виждат първите признаци на косопад преди да достигнат до двадесет и една годишна възраст. Една от причините загубата на коса да е толкова обширна е фактът, че може да бъде причинена от толкова много различни фактори. Въпреки това много хора не осъзнават, че определени неща, които те правят, също могат да играят роля.
Ето само някои от многото външни фактори, които влияят негативно на косата ни и се считат за основни причини за косопад:
- Някои Лекарства – Някои лекарства са основна причина за косопад. Обикновено, тези лекарства са насочени към бързо растящите клетки в тялото, което включва и космените клетки. Антидепресанти, антикоагуланти, хормони и лекарства, предписани за сърдечни заболявания и високо кръвно налягане, могат да повлияят на цикъла на растеж на косата в някои случаи. Затова е важно да се наблегне на медицинска козметика за коса;
- Физически Упражнения – Задължително е да се поддържа здравословен начин на живот. Редовните упражнения са полезни за телата ни, но остатъците от пот, от друга страна, могат да оставят бактерии върху скалпа и влакната на косата и също така могат да направят косата крехка, когато потта изсъхне. Натрупването на бактерии върху скалпа ще повлия негативно върху неговото състояние и така сухата и слаба коса ще се увреди лесно;
- Плуване – Хлорът в плувните басейни изгражда слой върху косата, което ще елиминира действието на вашите усилията за ежедневна грижа за косата. Натрупването на минерали върху косъма пречи дори на най-добрите продукти за коса да се абсорбират по подходящ начин от нея.
Методи за Висококачествена Грижа за Нашата Коса
Сега, нека обърнем по-специално внимание върху конкретни и доказано ефикасни грижа за косата продукти. Установено е, че тяхното редовно прилагане може бързо и трайно да ви дари с гъста, здрава и буйна грива. Не е необходимо да използвате всички описани методи, а по-скоро да се съсредоточите върху онези от тях, които смятате за най-подходящи за своя конкретен случай и персонални нужди.
По-долу са изброени редица природни продукти, които могат значително да подобрят състоянието на вашата коса. Изборът на най-предпочитан метод остава за вас!
Зехтин
Зехтинът, както повечето от вас знаят, съдържа мощни и високо хранителни вещества, които действат в посока „анти-стареене“. Той има висока концентрация на витамини А и Е, които са в състояние да овлажняват и подхранват кожата, докато в същото време предотвратяват щетите, които предизвикват свободните радикали в организма.
За здрава и гъста коса просто трябва да я намажете със зехтин, непосредствено преди да я измиете със шампоан. Нанесете маслото върху цялата дължина на косъма и го оставете да действа за около 60 минути. Очевидно ще се наложи да измиете косата си с шампоан, за да премахнете зехтина от нея. Това е един изключително икономичен, но много ефективен метод за подхранване и освежаване на косата. Препоръчително е да го прилагате всеки път преди да измиете косата си или поне веднъж седмично. Ако все пак нямате време за миене, може да използвате тези трикове за прикриване на мазна коса.
Зелен или Черен Чай
Направете компрес с инфузия от зелен или черен чай. Този метод спомага за укрепване на косата и премахването на излишния себум, както и за обезмасляване на корените. В резултат, тя става видимо по-лека и по-здрава.
Кожата на главата е овлажнена, а сместа се оставя да действа за около десет минути, след което трябва да се изплакне.
Оцет
Друго популярно, но също толкова ефективно средство за здрава, лъскава и чиста коса е това тя да се изплаква с оцет всеки път след миене. Идеалното съотношение е две супени лъжици оцет на един литър вода. Най-добре е да го разтворите в студена вода.
Благодарение на високата си киселинност, той е в състояние да затвори люспите от скалпа и да окаже антибактериален ефект. Така косата става блестяща, копринена и здрава. Може да научите и другите разкрасителни свойства на ябълковия оцет.
Лайка
Лайката е билка, популярна благодарение на своите добре известни успокояващи свойства. Що се отнася до косата, компрес с лайка помага за успокояване на раздразнен скалп и в същото време заздравява корените на космите във висока степен. Просто задръжте компреса за около 20 минути, след което изплакнете.
Бира
Благодарение на своите съставки хмел и малц, бирата спомага за това косата да бъде здрава, лъскава и блестяща. Полейте с бира косата си и останете така за около 10 минути. Веднага ще забележите видимо подобрен блясък. Ако е необходимо, може да добавите към сместа малко авокадо или жожоба – така косата става по-мека. След като приключите с процедурата, изплакнете хубаво.
Здравословно Хранене
За силна и здрава коса е от съществено значение да се следва здравословна диета. От голямо значение са и разнородните хранителни добавки, направени от естествени съставки.
Също така е добре да пиете много вода и да се храните с храна, богата на витамин С, защото той насърчава растежа на косата, а това й помага да изглежда по-здрава, плътна и наситена с цвят.
Здравата и Красива Коса Може да се Постигне с Натурални Продукти!
Натуралните продукти имат мощна формула. Те се използват за блясък, за борба с косопада, за обем, за подхранване. Много билки и храни са неизменна част и от маските, както за коса, така и за лице, така че не подценявайте тяхната сила! Дори маска с аспирин, може да повлияе положително върху красотата на вашата грива! Освен домашните маски, може да използвате продукти с доказано качество и натурален състав, като Hair Perfecta.
Не забравяйте, че качествената грижа за косата в домашни условия е постижима цел. Просто трябва да си създадете навик и скоро резултатите ще започнат да се виждат както от вас, така и от околните.
- Psoryden Мнения, Как се Използва, Противопоказания - септември 30, 2024
- Menstill Мнения – Таблетки за потентност и мъжко здраве - август 20, 2024
- Toxofil Мнения, Инструкция и Резултати – Измама? - август 8, 2024